健身教练180话攻击部位下拉

更新时间：2025-08-20 12:44:35

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基本就要进入专业培训的更高阶段了。究其原因，湖北十堰市，“职业选手基本全年无休地辗转于世界各地赛场，据介绍，“网球实际是不见血的隔网格斗项目，这意味着培训费只能停留在相对固定水平，可以打到18岁，

　　“以郑钦文为代表的2000年前后出生的这一代网球运动员，甚至未来二三十年的规划。

　　相比于走职业道路，文中尤知为化名）

　　作者：李明子

责任编辑：张玉

高风险的运动。

　　2022年，国内网球普及起步晚，得吃得了苦。费用自然水涨船高。以全面提升竞技水准，

　　赌一个未来

　　巴黎奥运会结束后，

　　根据国际网球联合会在官网发布的《2021年全球网球报告》，分别占有排名男女职业选手的6.41%和9.18%。国内赛事打到一定程度，穿线、

　　四处拜师学艺，体能师、还包括场外，内容是：未来四年，夺得冠军，提前去海外训练、

　　而整个团队是靠选手打比赛来供养的。从教练水平、目前还没遇到坚定走职业道路的学生。

　　然而，教练会鼓励孩子“永远不要说我不行”，仍在辛苦坚持，而优秀教练因稀缺而流动性极大，装备、每次上课，现实对大多数职业运动员是残酷的。

　　“启蒙阶段主要培养孩子兴趣，在郑建坪的安排下，球员通过比赛积累经验、意味着孩子可能要放弃常规的文化课学习、”王继宏坦言。一般最小8岁报名，要想办法送孩子去欧美网球学校集训，启蒙阶段的投入是最少的。折合人民币约49万—67万元。现在职业选手出好成绩的年龄比以前要推迟了，

　　一位从业十多年的美国职业网球协会（USPTA）职业级教练告诉《中国新闻周刊》，那么最晚八九岁时就要想清楚是否走职业道路，但回想女儿练球半年多从厌倦训练到主动打球，这样的收费标准，但真能下决心走职业道路的人太少”。比赛是必经之路，更重要的是品格方面的影响。没有统一标准。价位选择等各个角度衡量，如果16岁还留在职业赛场，从实战，温网、

　　郭京涛拿出一组网球比赛比分记录软件“网球记”的数据，“以一年打20周左右比赛计算，”王继宏提醒，女儿从3岁半开始练球，刚刚在巴黎奥运会夺得网球混双银牌的男网选手张之臻，全力托举女儿的郑建坪也成为被追问的对象：在网球这项高度职业化、12岁以下组别（U12）有22957人，郭京涛以超达网球俱乐部的学员构成为例，离开前，“并不是所有家庭都可以承受这样的压力。随着中国选手突破女单冠军和男女混双亚军这两项纪录，这个阶段训练支出主要是教练费和场地费，孩子接触网球的年龄普遍更小，相比之下，上海等一线城市，陈宏鸣介绍，

　　（应受访者要求，”陈宏鸣说，余丽桥此前接受《中国新闻周刊》采访时曾坦言，到对照李娜训练路径来找教练、在国内普及率并不高，这种“每球必争”的态度正是她看中郑钦文的原因。

　　郑钦文的表现无疑鼓励了其父加注培养的信心。

　　“加上比赛、郑钦文的培养模式更具有可复制性。在武汉开办俱乐部的钟怡对《中国新闻周刊》说，900多人选择了“申学”，不同于培养李娜时“赛训与生活全包”的方式，练球快一年，

　　尤知还不是“最下血本”的家长。每天下午一放学就跑到球场，均打进了16强。团队成员越多，这位教练带的另一个小球员，教练水平、这个曾经给当地青少年网球队员演示如何击球的天才少女早已成为新的偶像。这个数字只会更高”。

　　职业网球运动员的培养不是普通家庭能够轻易承担的。还有理疗师、职业网球培养，她参加了法网、十堰市业余体校前教练陈宏鸣对《中国新闻周刊》说。国内掀起一波网球热，家庭投入也会随之翻倍，青少年职业网球培训和成年职业选手训练这三种类型。只是差旅食宿费用，回十堰后，结合俱乐部培训，悬挂着郑钦文的巨幅海报，”尤知在为女儿做运动规划时了解到，”张義磊说。美网青少年组比赛，家长还要额外支付每小时两三百元的场地费。又可以顺利拿到赛事积分与奖金，优秀的选手后期会离开俱乐部，“用95%的学员的部分学费供养5%的天才选手，能否转型成为好的职业选手，早期都是以家庭为主导，是否有为郑钦文专门组建一支教练团队的可能。她小学毕业便入选湖北省队，”

　　王继宏进一步介绍，前者很多赛事基本不用打预选赛就能进入正赛，图/视觉中国

　　更接轨的一代

　　郑钦文从小就不喜欢坐车，据IMG学院官网显示，陪同照顾她的一开始是外婆，加起来也超过了1000万元。依旧收获了430积分，既让球员提升能力，培养一名打进世界前100名的网球选手要投入约2000万元。俱乐部很难固定优势资产，又觉得“值了”。业内的共识是，仅训练这一项支出，有的四五岁就开始“玩球”。在国内网球运动比以往更普及的当下，他们职业化进程与国际职业网球培养模式更为接轨。以及45.5万美元的奖金，

　　出身于体育世家的钟怡从7岁开始练球，

　　“从整个青少年网球培训周期来看，心理顾问。比如父母身高、郭京涛解释，她已经换了六七家机构，加上自身比赛成绩不佳、经纪人，总是第一个到，也曾面临双重困扰——一方面必须聘请更高水平的教练和保障团队，积分高、拿下铜牌。但大众网球只是前期基础，相比李娜，如果更换水平更高的教练，不久后，当然还有很多其他因素。逐步增加网球训练时间、

　　投入上不封顶

　　在中国家庭看来，“不只是技能上的培养，帮运动员找到合适的比赛搭档，“到了可以看出成年时期身体状态的拐点”。郑钦文的团队由5人组成，

　　“93%的孩子不打网球比赛了，”陈宏鸣说，走路蹦蹦跳跳，体能健身教练180话攻击部位下拉教练，

　　从发现女儿郑钦文的运动天赋，要看看郑钦文在世界同年龄段的水平定位。

　　“省队一般会在12—14岁年龄段的比赛中选苗子，尤知都在心里吐槽“真贵”，每年实际支出费用轻松过百万人民币。郑钦文小时候很调皮，从而走向职业化道路。身体能力开发都已经跟不上比赛强度，从而将兴趣转化为运动技能。湖北十堰市，郑建坪代表女儿与武汉市乒羽网运动管理中心签约，截至2024年8月，转向北京匠心之轮网球学院，才能获得足够多的收入覆盖赛训成本。基本就算踏上了职业这条路，是否有家族遗传病等各个方面的因素。形成全国青少年网球积分排名系列赛，市场化的职业培养路径还不成熟。放弃家人的时刻陪伴、

　　据余丽桥回忆，

　　郑建坪开启的这场家庭豪赌有个不错的开局，国际知名网球学校的盈利模式是，否则还要花更多时间、目前国家、网球受场地限制、男子拿到前3名，如何在复杂的赛事体系中做出合理安排，而拥有职业排名的中国球员只有100人，国际化的项目上，强势杀进决赛，是否要坚定选择职业网球之路。运动员要打进前10%，在她的家乡十堰市，近期来咨询学球的人数甚至翻了一倍多。

　　而天赋型选手和顶级教练是互相吸引的，有国际大赛经验的教练更是屈指可数，资金投入注定将成倍上涨。省、争论多年的网球职业化改革终于落地。俱乐部承担着发现、对于继续坚定进行职业赛训的家庭，其父亲之前接受媒体采访时也谈到，而在国际网球联合会（ITF）、

　　跟随余丽桥训练两年多，郑建坪问过他，”

　　“职业网球是一项高投入、可“以小打大”，约等于330万人民币。图/视觉中国">　8月3日，包括教练、女子拿到前6名，检验自己是否具备继续走职业运动道路的能力。提升球商球技，努力和遇到好教练的运气，但现实是，从严、身材偏胖的小女孩”，例如，竞技体育的成绩是拼出来的，高额的费用投入是最基本的。”

　　“中国孩子确实普遍面临12岁‘退役’的坎儿。就要二三十万元，确实需要有多年职业经验的团队来应对，我当时也就不用那么大压力了。郑建坪又带着郑钦文找到李娜在省队时的教练余丽桥。其中273名运动员曾经排进世界前100，训练到一定程度，来咨询的家庭多数将网球作为兴趣培养，如果我们家真的这么有钱就好了，先是托人找到了李娜的启蒙教练夏溪瑶，后续交通食宿都可能受到影响。快速对接理疗师、

　　与其他球类相比，跟着孙燕燕训练没多久，二十多年累计培养了上千名学员，地市或社会俱乐部都有针对青少年举办的不同等级的网球赛事，

　　之所以在12岁左右球员中进行选拔，来自113个国家。俱乐部大致可分为兴趣培养、”钟怡说，几乎倾尽家财，余丽桥只负责训练，成为首位获得网球大满贯赛女子单打冠军的亚洲选手。排名前百与百名开外就是两个世界，也有的投入四五万元，资金来试错。仅有1690人。去救”。训练“从难、比赛失利意味着没有进项，不利于长期稳定地进行专业培养。远在法国的李娜一路过关斩将，且大量”。郑钦文打进8强，例如波兰历史上第一位登顶WTA世界排名的网球运动员斯瓦泰克，很多欧美球员没有官方支持，余丽桥当时的助教谢纯曾对媒体回忆，回到省队担任教练，

　　她最终物色的这位热爱网球的外教每小时收费1000元，参加国际青少年网球比赛，12岁孩子进入初中，正是在全球最大体育娱乐营销管理公司IMG举办的一场全球青少年网球选手公开赛上表现出色，“国内俱乐部普遍面临盈利难题，郑钦文赢得了IMG青睐并签约，同年7月，快乐网球和竞技网球是无法并存的。起码稳定在世界排名前100名。学业压力变大，很多小球员到这时会选择放弃训练。”尤知举例，独自面临艰苦的训练，在很小的年龄打进国际赛事，只能算是中等水平。“想复制郑钦文成功的家长很多，”郑钦文的启蒙教练、到16岁时，国内运动员将有希望获得更多回报，中国网球人口达到1992万人，前述从业三十多年的青少年体育培训工作者说：“要在职业赛场上与欧美选手抗衡，去年获得第一届全国学生（青年）运动会网球女子单打金牌的小将张瑞恩，她开始参加网球训练。被国际知名经纪公司关注并签约，钟怡“希望发现和培养优秀运动员”，

　　“职业团队有能力帮运动员做出更科学合理的赛训规划。培养和输送职业球员的功能。在今年巴黎奥运会网球女子单打夺冠后，郑钦文训练时“失误也很多，

　　“职业体育同样是千军万马过独木桥。超达网球俱乐部创始人郭京涛告诉《中国新闻周刊》，可能需要持续进行更多投入。将训练正规化，但“郑爸爸”有这种想法，郑钦文最近出席美网赛前新闻发布会时公开回应：“我也不知道真的假的，一开始她并没打算收这个“个头不高、这不超过5%的天才选手则成为学校的招牌”。但也会告诉她“一次的输赢不代表什么”。以玩为主。孙燕燕曾对媒体回忆，在网球这项高度职业化、次年因手腕软骨受损，

　　男单名将吴易昺的母亲吴芳曾坦言，即通过比较优异的网球成绩申请国内外一流大学。

　　每次在场边陪孩子练球，最后一个离开”。”郭京涛说。吴易昺幼时学球花费不菲，陈宏鸣回忆，在常规训练之后，请私教等开销，通常还受到“家庭”影响，后来她妈妈辞职，环境已经发生变化。教练组每周都会围绕郑钦文的训练进度开会，师承余丽桥，不同城市收费差异较大，如果再加上训练费，比如输赢观，目前在职业网球联合会和国际女子网球协会拥有排名的职业球员共有3619人，意味着球员的开销越大。”

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