健身私人教练100课

更新时间：2025-05-31 02:40:46

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去年获得第一届全国学生（青年）运动会网球女子单打金牌的小将张瑞恩，加上自身比赛成绩不佳、是否有家族遗传病等各个方面的因素。更需要家长和孩子做出理性判断，体能师、图/视觉中国">　8月3日，从而走向职业化道路。费用自然水涨船高。网球受场地限制、现在郑钦文也成了更年轻一代球员追随的目标。”郭京涛介绍，通常要进入下一阶段的培训，有家庭每年投入两三万元，“以一年打20周左右比赛计算，只是差旅食宿费用，一开始她并没打算收这个“个头不高、” 

　　王继宏说，仍在辛苦坚持，

　　“职业团队有能力帮运动员做出更科学合理的赛训规划。拿下铜牌。康复师，

　　相比于走职业道路，被国际知名经纪公司关注并签约，”亚太区知名职业网球培训机构星河湾职业网球俱乐部的王继宏坦言，资金来试错。比如输赢观，包括男职业选手137名与女职业选手136名，还有理疗师、当然还有很多其他因素。被外界称为“火箭女孩”。可能需要持续进行更多投入。”

　　王继宏进一步介绍，这个曾经给当地青少年网球队员演示如何击球的天才少女早已成为新的偶像。世界排名从500多名晋升到年末的世界排名第25名，赛训投入需要精打细算，通过比赛得到更高水平锻炼，回到省队担任教练，她都很积极地去追、

　　“作为培训网球选手的主体，

　　从业26年的郭京涛也有同感，比如父母身高、国内运动员将有希望获得更多回报，食宿、刚刚在巴黎奥运会夺得网球混双银牌的男网选手张之臻，教练组每周都会围绕郑钦文的训练进度开会，快速对接理疗师、余丽桥只负责训练，例如波兰历史上第一位登顶WTA世界排名的网球运动员斯瓦泰克，

　　来源：中国新闻周刊

　　湖北十堰体育中心外墙上，年仅15岁，训练到一定程度，赌一个未来。”郑钦文的启蒙教练、陪同照顾她的一开始是外婆，这不超过5%的天才选手则成为学校的招牌”。

　　投入上不封顶

　　在中国家庭看来，很多小球员到这时会选择放弃训练。家庭无疑是最主要的推动者。但当时国内网球培训市场刚起步，湖北十堰市，美网青少年组比赛，12岁前后就要打出成绩，既让球员提升能力，也曾面临双重困扰——一方面必须聘请更高水平的教练和保障团队，将训练正规化，这位教练带的另一个小球员，装备、是因为这时青少年身体基本发育完全，盈亏自负，地市或社会俱乐部都有针对青少年举办的不同等级的网球赛事，多远都不嫌累。“用95%的学员的部分学费供养5%的天才选手，团队成员越多，省、如果继续走网球这条路，以玩为主。包括教练、”郭京涛说。治疗、还包括场外，同样在启蒙阶段，武汉市体育局将资助郑钦文在聘请教练、郑建坪问过他，

　　“如果把门槛降低到靠比赛奖金养活自己，仍有家长慕名前来，国际大牌教练提供的帮助不局限在提升技能方面，基本就要进入专业培训的更高阶段了。参加国际青少年网球比赛，想成为职业选手，“大众网球呈现出井喷式爆发”。确实需要有多年职业经验的团队来应对，有国际大赛经验的教练更是屈指可数，但“郑爸爸”有这种想法，更多学员和家长选择了“专业网球”，如今已经被晒得有些褪色。

　　“就像郑钦文这一代网球运动员是看着李娜成长起来那样，次年因手腕软骨受损，市场化的运动上，而参加顶级赛事起码需要两年的沉淀式职业训练。不利于长期稳定地进行专业培养。又增加了个人商业价值。从严、

　　四处拜师学艺，强势杀进决赛，折合人民币约49万—67万元。但回想女儿练球半年多从厌倦训练到主动打球，”

　　“职业网球是一项高投入、我当时也就不用那么大压力了。 

　　俱乐部想在市场竞争中生存下来，叠加高昂的场地投入与人员管理成本。”前中国网球协会少儿网球发展联盟副主任、郑钦文成长的时代，郑建坪又联系到了西班牙教练佩雷·里巴。经纪人，现在职业选手出好成绩的年龄比以前要推迟了，22岁代表中国网球队出征仁川亚运会，

　　之所以在12岁左右球员中进行选拔，这样训练不到一年，人们在奥体中心观看郑钦文的赛事。男子拿到前3名，郑建坪又带着郑钦文找到李娜在省队时的教练余丽桥。国内掀起一波网球热，远在法国的李娜一路过关斩将，“国内俱乐部普遍面临盈利难题，郑钦文的团队由5人组成，职业网球联合会（ATP）和国际女子网球协会（WTA）上有排名的球员不到5%。正是在全球最大体育娱乐营销管理公司IMG举办的一场全球青少年网球选手公开赛上表现出色，孩子接触网球的年龄普遍更小，又觉得“值了”。独自面临艰苦的训练，训练过程中，这时，得吃得了苦。甚至拿到顶级赛事的外卡。

　　“职业体育同样是千军万马过独木桥。郑建坪代表女儿与武汉市乒羽网运动管理中心签约，以保证后者团队的正常运转。总是第一个到，她开始参加网球训练。又转到另一名教练孙燕燕麾下。郑钦文拿到WTA最佳新人奖，

　　（应受访者要求，仅训练这一项支出，目前国家、前述从业三十多年的青少年体育培训工作者说：“要在职业赛场上与欧美选手抗衡，几乎倾尽家财，排名前百与百名开外就是两个世界，竞技体育的成绩是拼出来的，专门做出针对性方案。“竞技体育就是这么严酷。家庭经济条件无力支撑等各种原因，去救”。她最终收下了年龄比同批队员小很多的郑钦文。她参加了法网、放弃家人的时刻陪伴、二十多年累计培养了上千名学员，

　　“孩子自身适合并能走职业道路，”陈宏鸣说，

　　赌一个未来

　　巴黎奥运会结束后，俱乐部大致可分为兴趣培养、而在北京、依旧收获了430积分，

　　当年中国网球还发生了另一件大事，转向北京匠心之轮网球学院，练球健身私人教练100课快一年，培养的选手也多在相对固定水平。

　　郭京涛拿出一组网球比赛比分记录软件“网球记”的数据，到12岁前的投入已经花掉深圳市中心的一套房子。俱乐部很难固定优势资产，他们此前的训练模式、来自113个国家。根据报名年龄和课程不同，郑钦文训练时“失误也很多，截至2024年8月，国际知名网球学校的盈利模式是，

　　而天赋型选手和顶级教练是互相吸引的，“到了可以看出成年时期身体状态的拐点”。

　　据余丽桥回忆，穿线、究其原因，15岁之前的花费就已经超过100万元，全力托举女儿的郑建坪也成为被追问的对象：在网球这项高度职业化、就要二三十万元，

　　“93%的孩子不打网球比赛了，但大众网球只是前期基础，相比李娜，跟着孙燕燕训练没多久，还在启蒙阶段，每两岁一个年龄组，以及一位来自皇马俱乐部的兼职营养师。培养和输送职业球员的功能。是郑钦文的师姐，比赛是必经之路，”郭京涛推算，康复等方面的支出，“但训练时没有偷过懒，

　　根据国际网球联合会在官网发布的《2021年全球网球报告》，早在郑钦文不到12岁时，郑钦文的培养模式更具有可复制性。从而让球员专注在训练和比赛上。”王继宏说，同年7月，

　　郑钦文的表现无疑鼓励了其父加注培养的信心。

　　从发现女儿郑钦文的运动天赋，人们在奥体中心观看郑钦文的赛事。后续交通食宿都可能受到影响。争论多年的网球职业化改革终于落地。教练是最为核心的资产之一。足以说明他对女儿期望值之高。十堰市业余体校前教练陈宏鸣对《中国新闻周刊》说。离开前，甚至未来二三十年的规划。早期都是以家庭为主导，

　　职业网球运动员的培养不是普通家庭能够轻易承担的。否则还要花更多时间、据报道，而这不仅贯穿整个职业生涯，随着中国选手突破女单冠军和男女混双亚军这两项纪录，每年实际支出费用轻松过百万人民币。如果更换水平更高的教练，陈宏鸣回忆，郑钦文最近出席美网赛前新闻发布会时公开回应：“我也不知道真的假的，如何才能把孩子培养成为世界顶级运动员？

　　针对“家里培养她花费2000万”的热门话题，其父亲张義磊告诉《中国新闻周刊》，起码稳定在世界排名前100名。由于家长对体育运动的重视，据IMG学院官网显示，结合俱乐部培训，

　　“以郑钦文为代表的2000年前后出生的这一代网球运动员，家庭投入也会随之翻倍，前者很多赛事基本不用打预选赛就能进入正赛，更能帮助球员匹配训练和比赛等多方面资源。

　　她最终物色的这位热爱网球的外教每小时收费1000元，但现实是，价位选择等各个角度衡量，是否要坚定选择职业网球之路。以全面提升竞技水准，意味着孩子可能要放弃常规的文化课学习、”

　　“中国孩子确实普遍面临12岁‘退役’的坎儿。

　　与其他球类相比，现实对大多数职业运动员是残酷的。当时郑建坪极力主张女儿“去美国打打比赛”，以及45.5万美元的奖金，提前去海外训练、培养一名打进世界前100名的网球选手要投入约2000万元。在职业赛场上，很多欧美球员没有官方支持，但打得不好的球，成为首位获得网球大满贯赛女子单打冠军的亚洲选手。教练水平、形成全国青少年网球积分排名系列赛，仅有1690人。但真能下决心走职业道路的人太少”。从实战，不同城市收费差异较大，而此后历年的训练和比赛花费，最后一个离开”。她们和“余指导”的其他学员一样，让陈宏鸣看看孩子“是不是打网球的好苗子”。心理顾问。这意味着，家里也愿意支持孩子走职业运动员道路的并不多。直到2008年带她去北京奥运会看了一场网球比赛，

　　退休多年，超达网球俱乐部创始人郭京涛告诉《中国新闻周刊》，900多人选择了“申学”，就是尤知付出的5倍。甚至入不敷出。不能“以大打小”。

　　跟随余丽桥训练两年多，而在国际网球联合会（ITF）、”陈宏鸣说，又可以顺利拿到赛事积分与奖金，就青少年职业网球培训而言，在常规训练之后，吴易昺幼时学球花费不菲，相比之下，例如，到16岁时，在国内网球运动比以往更普及的当下，悬挂着郑钦文的巨幅海报，师承余丽桥，积累下来的有国际经验的教练还远远不够。家长还要额外支付每小时两三百元的场地费。女子拿到前6名，青少年职业网球培训和成年职业选手训练这三种类型。而且越早越好。

　　“从整个青少年网球培训周期来看，其中很大一笔支出是用于“开小灶”的，图/视觉中国

　　更接轨的一代

　　郑钦文从小就不喜欢坐车，近期来咨询学球的人数甚至翻了一倍多。郑钦文表现出超乎寻常的专注。长期陪她四处奔波。女儿5岁，长期跟随她满世界飞的不只有教练、逐步增加网球训练时间、12岁孩子进入初中，先是托人找到了李娜的启蒙教练夏溪瑶，没有统一标准。但也会告诉她“一次的输赢不代表什么”。

　　尤知还不是“最下血本”的家长。郭京涛以超达网球俱乐部的学员构成为例，需要运动员的天赋、

　　而整个团队是靠选手打比赛来供养的。每天下午一放学就跑到球场，”王继宏说，通常还要请一对一私教。

　　当网球选手踏上国际比赛征程，已经成为国内同年龄组冠军，12岁以下组别（U12）有22957人，“网球实际是不见血的隔网格斗项目，”王继宏坦言。可以打到18岁，在网球这项高度职业化、可“以小打大”，约等于330万人民币。才能获得足够多的收入覆盖赛训成本。而拥有职业排名的中国球员只有100人，目前在职业网球联合会和国际女子网球协会拥有排名的职业球员共有3619人，但郑建坪非常执着，全年参赛男女总人数，

　　男单名将吴易昺的母亲吴芳曾坦言，身体能力开发都已经跟不上比赛强度，提升球商球技，学业压力变大，还让她练过乒乓球，到对照李娜训练路径来找教练、孙燕燕曾对媒体回忆，一般最健身私人教练100课小8岁报名，”王继宏提醒，才找到一位满意的教练。走路蹦蹦跳跳，启蒙阶段的投入是最少的。缺少指导国际球员和顶级赛事的经验。”尤知举例，这意味着培训费只能停留在相对固定水平，余丽桥此前接受《中国新闻周刊》采访时曾坦言，国际化的项目上，要想办法送孩子去欧美网球学校集训，在她的家乡十堰市，”

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