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内向的人怎么锻炼口才

36氪企服点评小编
2022-08-12 16:14
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01正视内心法:心不放开口就难开,首先找到自己的心,正视自己的内心不逃避

       口才的好坏其实和性格本身没有太大关系,而内向的人比外向的人在表达上反而更有优势。内向不等于思维不清晰,表达不熟练,内向的人反而因为专注于思考,对当众表达重视、因此经常练习,从而获得更加清晰地思维和熟练地表达,即口才。但是内向的人要想练好口才,需要克服性格上的一些障碍:

  1. 内向的人对不感兴趣的人和事,有不想开口的情绪习惯
  2. 内向的人一旦内心排斥开口说话,就很难再开口
  3. 心不放开、口就难开,要想开口练口才就要先找到自己的心
  4. 正视自己的内心不逃避,正视口才练习这件事,是内向的人练好口才的前提

02全面准备法:对需要开口的事项做充分的收集、整理、内容准备、心态准备等

     那些看起来的好口才,都是经过精心准备的,这个准备包括:

  1. 对需要开口的事项做列表
  2. 提前针对需要的事项做内容的收集、整理
  3. 不断打磨逐渐形成应对各种场合、事件的发言内容
  4. 在开口之前,做好充分的内心建设、心态调整

       全面准备中最重要的内容,是自己的学识和文化准备,只有让自己更有内涵,才能在关键时刻出口成章。

03兴趣练习法:对兴趣内容和准备内容反复模拟、充分练习,以及进行常规训练

       大部分口才一流的人其实都是内向的性格的人。例如德云社的郭德纲,了解他的人都知道他性格内向不喜欢社交。例如新东方的俞敏洪,他从来都不是一个开朗外向的人,但他的演讲和口才都非常棒。例如罗永浩在新东方做英语老师时靠着口才名声大噪,作为锤子手机的创始人,发布会演讲就和相声一样,可生活中他有社交恐惧症,不喜欢和人言谈。那么为什么这些人都具备了很好的口才呢?兴趣加练习!郭德纲对相声的兴趣,从小坚持练习各种基本功从无间断。罗永浩在每次发布会之前,都会对发布会的每个细节做反复的准备。再内向的人在自己感兴趣的事情上,一旦开口,也能滔滔不绝。利用自己的兴趣对要讲的内容做充分的准备,反复模拟、充分训练,是内向的人练好口才的捷径和功课。

       当然如果自身在普通话发音上有所欠缺,还需要进行一些常规的发音吐字的练习。

04环境实践法:把自己放到需要更多沟通的场合、人群中去,用环境浸润影响等

        俗话说近朱者赤近墨者黑,内向的人练好口才,需要有练口才的环境。到需要更多沟通的场合人群中去,结识更多的人,发现更多需要开口讲述,自己却还没有准备到的内容,听别人讲述、受别人的影响,用环境浸润自己。进行环境实践,可以这样去做:

  1. 参与到企业内部需要更多交流、沟通、协调的工作中去
  2. 利用会议、讨论、社交中开口的机会,锻炼自己
  3. 加入一些社群、组织、协会、活动等,多做陌生社交

05自我突破法:锻炼自己的勇气,在关键时刻逼迫自己开口,从而实现自我突破

       内向的人练好口才最大的障碍是自己的勇气不足,在关键时刻开不了口。越是内向就越容易想得多,在关键时刻就越没底气,这是内向人缺乏开口勇气的关键。解决这个问题,需要在关键时刻逼迫自己开口。这个逼迫不是做多少准备下多大决心,而是在需要开口时,让自己放下一切念头,先站起来、先上台再说!所谓置之死地而后生既是如此,也唯有如此才能实现内向人在口才上的自我突破。

      说话要分场合、要有分寸,最关键的是要得体。不卑不亢的说话态度,优雅的肢体语言都属于语言的艺术。当然,拥有一分自信更为重要,以上是小编为大家整理的,锻炼口才的方法,希望对大家有所帮助。

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